НЕЙРОГИМНАСТИКА

НЕЙРОГИМНАСТИКА

Это комплекс упражнений, направленных на активацию естественных механизмов работы мозга через выполнение физических движений.

Нейрогимнастика является одной из самых востребованных и наиболее эффективных техник профилактики когнитивных расстройств в работе с разными категориями граждан.

Отдыхающие отделения дневного пребывания, выполняя упражнения, одновременно и синхронно задействуют обе руки, каждая из которых выполняет свое задание.

Именно при выполнении таких упражнений тренируется согласованная работа двух полушарий мозга.