Физическая активность на свежем воздухе

Физическая активность на свежем воздухе

В отделении дневного пребывания прошло занятие по скандинавской ходьбе и занятия на уличных тренажерах.

Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, помогает справиться со стрессами и избежать депрессии, существенно улучшает здоровье.

После занятий отдыхающие возвращались в хорошем настроении, получив заряд бодрости от прогулки на свежем воздухе.